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Moderador: TreinoHardcore
44Sab Dez 29, 2007 9:29 pm
TreinoHardcoreFunção do Moderador
TREINO 
Não há novas mensagensTreinamento
Exclusivo para discussões sobre treino, execução de exercícios, princípios e métodos de treinamento, etc.
Moderador: Locemar
46281Ontem à 9:07 pm
NildoTreino De Powerlifting
Não há novas mensagensLesões
Destinada a discussão sobre lesões decorrentes dos treinos, como evitar e tratar.
Moderador: vitz
110Sex Abr 25, 2008 10:48 pm
felipefvaDiscussão:Agachamento Profundo xAgachamento Paralelo ao chão
Não há novas mensagensVídeos de Treino !
Exclusivo para vídeos de treino do YouTube, etc. Poste os seus!
Moderador: felipefva
2045Qua Jun 25, 2008 2:17 am
RodolfoAcademia em plena Rua
NUTRIÇÃO 
Não há novas mensagensAlimentação
Exclusivo ao esclarecimento de dúvidas relacionadas a dietas e alimentação.
Moderadores: N3, Locemar
2365Sex Jun 27, 2008 1:17 am
felipefvaMetabolismo no estado alimentado e no jejum
Não há novas mensagensSuplementos alimentares
Dúvidas envolvendo suplementos alimentares, sua função e como melhor utilizá-los.
Moderadores: N3, Locemar
2285Dom Jun 29, 2008 2:33 am
felipefvaSou novo e tenho uma duvida quanto a Creatina.
Não há novas mensagensRelatos
Exclusivo a relatos de dietas e experiências pessoais ao usar determinado suplemento alimentar.
Moderador: Locemar
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POWERLIFTING 
Não há novas mensagensPowerlifting
Sala destinada a discussão sobre treinamento e dúvidas relacionadas ao Powerlifting.
Moderador: vitz
13Dom Mar 09, 2008 7:38 am
TreinoHardcoreSITES - Powerlifitng
Não há novas mensagensVídeos de Powerlifting !
Exclusivo para vídeos de Powerlifting do YouTube, etc. Poste os seus!
Moderador: vitz
44Sab Jan 26, 2008 7:36 pm
felipefvaRecorde Mundial Deadlift(Terra)
HARDCORE GIRL 
Não há novas mensagensHardcore Girl
Exclusiva ao público feminino, dúvidas e publicação de artigos científicos.
1111Qua Fev 06, 2008 2:34 am
felipefvaUma Perspectiva Feminina ao Treinamento de Alta Intensidade
Não há novas mensagensVídeos de Treino Feminino !
Exclusivo para vídeos de treino feminino do YouTube, etc. Poste os seus!
Moderador: felipefva
56Seg Fev 04, 2008 2:44 pm
Guilherme PresottoGirls training ( mix )
OFF TOPIC 
Não há novas mensagensSala do descanso
Espaço reservado para conversas diversas, piadas ou qualquer assunto não relacionado aos outros tópicos.
Moderador: felipefva
1764Qui Abr 10, 2008 1:08 am
r.rendeiroquanta ignorancia!!!
Não há novas mensagensSaúde & Estética
Exclusivo a debates relacionados a saúde e a estética. Prevenção de estrias, sinais, celulite, medicina alternativa, fitoterápicos, etc.
Moderadores: felipefva, Locemar
2326Sex Maio 09, 2008 7:59 pm
felipefvaProblema Preciso de uma ajudinha
Não há novas mensagensFotos
Destinado à divulgação de fotos pessoais - ANTES e DEPOIS. Fotos de atletas, campeonatos e curiosidades sobre fisiculturismo e powerlifting.
Moderador: felipefva
742Dom Jun 01, 2008 11:33 pm
felipefvaVictor Martinez - Pós Lesão
Administração 
Não há novas mensagensAdministração
Acesso Restrito aos Administradores.
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