e ai rapaziada blz? tenho sentindo dores nos ombros sempre que malho supino reto, inclinado e declinado, todos eles com a barra longa,menos quando eu malho com os halteres. isso nos exercicios de peito. e em consequencia disso meus ombros nao estao legais, doem de mais... pego leve nesses exercicios ou medico mesmo?