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TREINO

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TREINO

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Treinamento

Exclusivo para discussões sobre treino, execução de exercícios, princípios e métodos de treinamento, etc.
Moderador: Locemar
92467Dom Jun 06, 2010 12:12 pm
FaeL Tenho 16 anos, 1,82 e peso 76kg, como começar?
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Lesões

Destinada a discussão sobre lesões decorrentes dos treinos, como evitar e tratar.
Moderador: vitz
417Qui Abr 01, 2010 5:54 pm
pinelzinn lesoes nos ombros. o que fazer?
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Vídeos de Treino !

Exclusivo para vídeos de treino do YouTube, etc. Poste os seus!
Moderador: felipefva
2150Dom Nov 29, 2009 9:26 am
vinigil Bodybuilding - Mike Mentzer's HIT Exercise Video
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